Poco conocidos hechos sobre formato de pausas activas.
La actividad física regular en el zona de trabajo es ampliamente reconocida por sus beneficios, que abarcan la prevención de enfermedades crónicas, la progreso de la capacidad cognitiva y física, y la disminución de ausentismo laboral. Estos beneficios no solo mejoran la calidad de vida de los empleados, sino que igualmente tienen un impacto p